シャロムけんこう通信10-11月合併号 シャロムけんこう通信１０-１１月合併号は「マクガバン・レポートって何？」 アメリカで出されたマクガバンレポートについてわかりやすく解説しました。 がん患者はアメリカが減少しているにもかかわらず、日本では増加傾向にあります。 それはなぜ？ 簡単レシピは「焼き厚揚げの玄妙茶きのこあんかけ」です。 今の時期は！！「きのこ」でしょう！！

シャロムけんこう通信８-９月合併号

シャロムけんこう通信７月号 シャロムけんこう通信７月号は、「今の時期だからこそ！からだを温めよう！」です。 今の時期からしっかりと湯船につかってからだを温めましょう！！ 冬場の冷え性は今からしっかりとした対応が必要です。 今月の簡単レシピは「炒め豆の香りご飯」です。

シャロムけんこう通信６月号 ６月のテーマは「糖質制限ダイエットを勧めない理由」についての特集です。 お手軽ファスティングについての記事ものっけてマス。 簡単クッキングレシピは「豆腐チャンプルー」です。

シャロムけんこう通信５月号 ５月のテーマは「腹八分に医者いらず」 腹八分実践のコツをお伝えいたします。 レシピは「豆苗ともやしのカレー粉炒め」です。 ぜひぜひ、おつくりください。